mediasumutku.com| SERGAI- Di masa Covid-19, tubuh memerlukan imunitas yang cukup kuat. Salah satu meningkatkan imun tubuh agar kita terhindar dari paparan Covid-19 adalah olahraga. Untuk itu, warga Serdang Bedagai diajak untuk menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga.
Hal itu disampaikan Wakil Bupati Serdang Bedagai (Sergai), Darma Wijaya saat memperkuat tim Persatuan Sepak Bola (PS Sergai) saat melawan PS Satria Muda Pemerintah Kota Binjai pada ajang Old Crack di Lapangan Sepak Bola PT. Socfindo Desa Mata Pao Kecamatan Teluk Mengkudu, Minggu (31/1/2021) .
“Untuk menerapkan pola hidup sehat, selain olahraga, masyarakat juga diharapkan untuk mengkonsumsi makanan tepat gizi dan selalu menjaga kebersihan lingkungan, mengolah sampah rumah tangga secara baik, dengan memisahkan antara sampah organik dan nororganik,” sebutnya.
Dikatakannya, olahraga selain dapat meningkatkan imun tubuh, Olahraga juga merupakan tameng atau penangkal yang cukup kuat dari pergerakan peredaran gelap Narkoba di masyarakat
“Dengan selalu melakukan aktivasi fisik yang positif, maka peluang masuknya Narkoba akan semakin kecil, dengan demikian generasi bangsa akan terbebas dari peredaran Narkoba di Masyarakat, ” Ungkap Darma.
Darma Wijaya juga menyebutkan, olahraga merupakan wadah hiburan yang positif.
“Olahraga juga merupakan hiburan positif bagi kita yang padat aktivitas, sebab setiap kali kita melakukan olahraga bersama sahabat, maka keceriaan yang akan hadir, menggantikan kepenatan aktivitas pekerjaan kita sehari-hari,” ujarnya.
Tak lupa, Darma Wijaya menghimbau kepada seluruh masyarakat untuk selalu menerapkan protokol COVID-19 dengan pola 3M, Memakai masker saat bepergian, Mencuci tangan secara teratur dan sesering mungkin serta selalu menjaga jarak, jangan berkerumun
Sebagai informasi, tiga gol PS Sergai dicetak hattrick oleh Syahrial, sedangkan satu gol PS Binjai dicetak M Mahfullah P Daulay (Sekdako Binjai), hingga skor akhir 3-1 untuk PS Sergai .
Sebelumnya juga digelar laga katagori U-16 antara PS Sergai lawan PS Binjai yang dimenangkan PS Sergai dengan skor 3-1, selain itu juga digelar pertandingan usia prestasi yang dimenangkan PS Binjai dengan skor 1-0. (MS6)
